Cuidados del diente del bebé

Un buen método para limpiar el primer diente del bebé es envolver el dedo en una almohadilla de gasa y limpiar el diente suavemente.

Una vez aceptado este procedimiento,se puede comenzar a usar un cepillo dental,que deberá tener cerdas extrasuaves,para limpiar y masajear las encias del bebé.

Es importante que los primeros hábitos de higiene comienzen en forma de juego,imitando el cepillado de los padres y luego incorporar la técnica adecuada para cada edad. A medida que los dientes aparecen en boca,el bebé puede manifestar algunos síntomas y mostrarse irritable y llorón. Esta molestia puede atenuarse dandole objetos duros y frios como los mordillos.

¿Qué comemos?

Básicamente habría que establecer hábitos alimentarios que contengan una dieta balanceada e incluya los cuatro principales grupos de alimentos :

1) Carne,pescado,pollos y granos.
2)Leches y derivados.
3)Pan y cereales.
4)Frutas y vegetales.
Y una disminución del consumo de azúcares entre comidas.

Las golosinas y gaseosas contienen grandes niveles de azúcares que favorecen la instalación de la caries dental,pero tambien existen alimentos que no la inducen,como el queso,zanahorias,pepinos,gomas de mascar sin azúcar. Hay que evitar cualquier tipo de alimentos luego del cepillado nocturno.

Consejos para Mamás con Bebés

Una vez que los dientes comienzan a aparecer,es nesesario evitar que el niño se duerma con la mamadera o prendido al pecho.

Cuando el bebé se alimenta de manera activa traga el alimento de manera activa.Los dientes se limpian con el movimiento de los músculos faciales y el flujo salival.
Una vez satisfechas sus necesidades nutricionales el hecho de mamar se convierte en una actividad pasiva.
El líquido en lugar de tragarse queda adherido en las superficies de los dientes,en particular de los anteriores,y el azucar se convierte en ácido. Este ácido provoca en los dientes la "caries de biberón".
Casi todos los líquidos,exepto el agua pura pueden conventirse en ácido. Esto tambien ocurre cuando se endulza el chupete por ejemplo; con miel. Si el bebé duerme con la mamadera utilice solo agua y si usa chupete no coloque nada azucarado en él.

Dientes sanos para una vida sana

No se excluye de esto el cuidado de los dientes. Especialmente los niños y adolescentes necesitan una atención diferente para poder aconsejarlos acerca del crecimiento y desarrrollo dental,ayudándolos a evitar problemas en el futuro.

Es un paso muy importante hacia una buena salud general comenzar a tiempo un cuidado dental regular. Es recomendable iniciar las visitas al Odontólogo a partir de la erupción del primer diente.

El objetivo de estas visitas es aconsejar a los padres acerca del crecimiento y desarrollo de la boca de sus hijos,hábitos alimentarios,aplicaciones de flúor,hábitos de higiene oral (técnica y frecuencia de cepillado y elección del cepillo adecuado) y fundamentalmente comenzar a establecer una buena relación entre familia y profesional.